Если выпить немного алкоголя на мероприятии или празднике, то он поднимет настроение и позволит чувствовать себя более комфортно, расслабится. Но если неконтролируемо пить, причем независимо от того крепкий алкоголь или нет, то самочувствие сильно ухудшится в 100% случаев.
Признаки отравления алкоголем
Почувствовать себя не очень хорошо можно и тогда, когда выпил совсем немного. Особенно часто эта проблема встречается, если выпитый алкоголь был низкого качества. Зато злоупотребление спиртным практически всегда ведет к проявлению следующих негативных признаков:
- Учащенное сердцебиение, резкое понижение температуры и АД,
- Острая дыхательная недостаточность,
- Краснота кожных покровов лица, расширение зрачков,
- Общее недомогание и головокружение в момент попытки передвижения,
- Галлюцинации, чрезмерное психосоматическое возбуждение, состояние бреда,
- Боль в правом межреберье,
- Острый приступ тошноты и последующая рвота в сопровождении с диареей,
- Боль в животе,
- Слабость и нежелание что-либо делать.
Сила и активность проявления симптоматики зависит от степени алкогольного отравления, а также от общего состояния здоровья человека. Нередко случается, что состояние настолько плохое, что без медицинской помощи обойтись не получится.
Чего нельзя делать при алкогольном отравлении?
- Укладывать заболевшего на спину. Это может привести к остановке дыхания из-за рвотных масс.
- Принимать долгую горячую ванную или наоборот холодный душ.
- Оставлять больного одного на длительное время. Поскольку в случае остановки дыхания или утраты сознания помощь может уже и не потребоваться.
- Продолжать давать алкоголь.
Первая помощь при сильном алкогольном отравлении
Если самочувствие после удавшегося застолья или мероприятия с алкогольным уклоном оставляет желать лучшего, то следует принять все возможные меры для стабилизации и улучшения состояния.
Лучшим решением в такой ситуации будет промывание желудка, для чего можно использовать слабо-розовый раствор марганца или соды. Выпить смесь нужно в максимальном объеме, после чего произойдет очищение желудка. Вместе с рвотой выйдет не всосавшийся в кровь алкоголь, если такой остался, токсины, застоявшаяся еда и пр. После того как позывы к рвоте прекратятся, следует выпить Сорбекс или активированный уголь.
Важно! Если состояние не улучшилось или хотя бы не стабилизировалось, а становится только хуже, нужно вызвать скорую помощь.
Небольшой, но положительный эффект может оказать энергичное растирание ушей, а также воздействие нашатырем. До приезда врача, больного следует положить на бок и хорошенько укутать одеялом. Если имеется сильный озноб, можно положить в ноги горячую или электрическую грелку.
Народные средства, напитки и еда при алкогольном отравлении
- Одним из наиболее распространенных симптомов является сильная тошнота. Чтобы ее устранить или хотя бы приглушить, можно выпить ромашковый чай, мятный или зверобойный отвар.
- Имбирная вода, также является отличным способом улучшить самочувствие. Напиток готовится по следующему рецепту: 1\4 ложки сухого имбиря, 100 мл кипятка. После того как напиток настоится, можно немного охладить и принимать не менее трех раз в течение дня по 30гр.
- Лаймовый сок с водой. Выпить нужно полный стакан, можно в несколько заходов.
- Медовая вода. Разбавлять мед в воде и употреблять напиток следует на протяжении всего дня. Суточная норма меда составляет не менее 100гр.
- Щелочная минералка (напр., Боржоми).
- Кисломолочные напитки (кефир, сыворотка).
- Мясной нежирный бульончик.
Чрезмерное потребление алкоголя негативно воздействует на весь организм в целом и страдают все органы, поэтому плохое самочувствие вполне объяснимо, серьезные последствия практически неизбежны.
Важнейший шаг для того чтобы помочь себе в период алкогольного отравления – это соблюдение питьевого режима, причем чем здесь работает принцип: больше – лучше. Можно и нужно употреблять зеленый чай с лимоном, квас, а также всевозможные свежие соки и компоты. Не стоит забывать и про такое самое народное средство как рассольчик. Он спас утро многих наших соотечественников.
Не менее внимательно следует относиться к питанию. Совсем прекратить есть, категорически не рекомендуется. Хотя в таком состоянии еда совсем не привлекает, все же лучше употреблять не калорийную и не жирную пищу маленькими порциями. Нельзя потреблять острые, копченые и жареные блюда. Лучше отдать предпочтение фруктам, небольшому количеству орешков, овощам на пару и меду.
Неспешные прогулки на свежем воздухе также производят положительный эффект. Но здесь стоит смотреть на собственные ощущения, если состояние критическое, то даже от простого сидения на лавочке во дворе, может стать только хуже.
Сон – это основной исцеляющий фактор, которым лучше воспользоваться сразу, как только закончились приступы рвоты. Перед сном необходимо выпить активированный уголь и минимально перекусить.
Если вышеперечисленные мероприятия не оказали должного эффекта, следует обратиться к врачу, который назначит медикаментозное лечение, направленное на дезинтоксикацию организма.
Если человек находится в состоянии глубочайшего опьянения, то лучше сразу вызвать скорую, поскольку скорейшая помощь поможет не только облегчить последующее состояние, но в некоторых случаях даже спасти жизнь.
Важно! Последствия чрезмерного потребления этанолсодержащих напитков в виде проявления алко-интоксикации могут стать причиной развития различных опаснейших заболеваний – синдрома Мендельсона, острых проявлений панкреатита, печеночной недостаточности, токсического гепатита, белой горячки и бредовых навязчивых расстройств.
Как избежать алкогольного отравления?
Важно понимать, что отравление алкоголем возникает тогда, когда степень спирта в крови слишком высока, а значит чтобы не перепить, нужно просто следить за количеством потребляемого напитка и вовремя «тормозить».
В целом, чтобы сохранить нормальное состояние после большого праздника или вечеринки, если соблюдать следующие правила:
- Не пить натощак. Обязательно нужно есть перед первой рюмкой.
- Не запивать газировкой.
- Закусывать белковой пищей.
- Не перемешивать алкоголь с различным градусом крепости.
- Проветривать помещение, в котором происходит мероприятие или проветриваться самому.
В случае с алкоголем, очень важно уметь остановится. Сильная интоксикация может стать причиной многих серьезнейших заболеваний, а регулярное значительное потребление горячительных напитков всегда крайне негативно сказывается на всем организме и отдельных органах и системах.