Когда возраст мужчины уже совсем не юношеский могут возникнуть нарушения эректильной функции. В большинстве случаев эта проблема может проявиться уже после 35 лет как признак заболевания простаты. Тогда автоматически начинаются поиски эффективных способов улучшить эрекцию и ответов на вопрос: Как поднять мужской член?

Проще – не всегда хуже!

Иногда простейшее решение будет наиболее эффективным. Например, заставить половой орган мужчины стоять можно всего лишь при помощи фотографий или видео с обнаженными женщинами. Однако когда проблема не решается простым возбуждением мужской фантазии, тогда следует понимать, что эректильная функция серьезно сбоит. Причинами здесь могут выступать различные негативные или возрастные изменения в организме мужчины. Решение проблемы в таком случае может быть найдено только после посещения хорошего специалиста – уролога. Это позволит определить истинную причину «состояния не стояния».

ВАЖНО! Не рекомендуется принимать какие-либо лекарственные препараты без консультации у врача. Не стоит также ставить себе диагноз исключительно на основе данных из книг или интернета.

Однако ухаживать за собой и искать способы благотворно повлиять на ситуацию не просто можно, а и нужно. Например, одним из вариантов такого положительного воздействия является обычная русская баня, которая позволяет не только снять стресс и нервное напряжение, но также улучшить кровоснабжение и укрепить общее состояние здоровья. Регулярные походы в баньку вполне способны помочь восстановить «мужскую силу». В данном случае работает контраст горячего воздуха и холодной воды, обеспечивающий эффективное восстановление нормального кровообращения, тонизирование мышц, поддержку жизненных сил. Так приятная тягучая усталость после парилки вполне способна смениться вечерними приключениями в постели с любимой, причем с совершенно нормальной эрекцией.

Важно отметить, что посещать баню или сауну категорически не стоит, если уже поставлен диагноз со вполне определенными патологическими изменениями, включая простатит. Но всё те же контрастные ванны проводить можно и нужно. Делать это возможно даже в домашних условиях. Для  этого потребуется  тазик с горячей и тазик холодной водой соответственно. Процедура подразумевает попеременное опускание тазобедренного сустава в каждую отдельную емкость не более чем на полторы минуты. Повторять данную процедуру следует не менее пяти раз. Данная методика позволяет вполне продуктивно активировать мужскую эректильную функцию.

Традиционная медицина для эрекции

Основную функцию полового органа мужчины способны восстановить некоторые нижеперечисленные способы, взятые из традиционной медицины.

  1. Женьшень. Этот удивительный по своим свойствам корешок способен быстро устранить проблемы с эрекцией у мужчин. Он является мощнейшим стимулятором либидо. Восстановление сексуального влечения при помощи женьшеня происходит благодаря тому, что определённые вещества в растении воздействуют на щитовидку, которая во многом отвечает за корректную работу мужского полового члена. При использовании препаратов на основе женьшеня мужской орган в «нужный момент» получает «нужный» объем и размер, а наслаждение во время оргазма становятся заметно более сильным. Стоит отметить, что многие традиционные лекарственные препараты, предназначенные для поднятия мужского либидо, имеют основополагающим компонентом именно женьшень.

2. Репа, сваренная в молоке или морковном соке. Репка – это не только персонаж из одноименной детской сказки, но и овощ, который крайне положительно воздействует на эрекцию и потенцию в целом. Кушать репу не только полезно, но и вкусно, если ее правильно подать или приготовить. Например, очень полезным блюдом является резанная или тертая репка с медом. Кроме того ее можно добавлять в салаты. Существует и наиболее продуктивный метод, по мнению народных целителей, – отвар из репы на молоке или сек из морковки. Есть это блюдо необходимо несколько раз в день каждые 3 часа.

3. Эврикома лонгифолия (Тонгкат Али). Растение имеет в своем составе вещества, делающие его мощнейшим афродизиаком (усилителем эрекции). Прием препаратов, БАДов или фито-отваров на основе эврикомы позволяет повысить жизненный тонус, а также увеличить спектр ощущений во время полового акта.

4. Имбирь. Простой и всем знакомый корень имбиря, тем не менее, является природным активно воздействующим афродизиаком, который очень эффективно позволяет в нужное время «поднять» мужской орган. В данном случае разовый прием работать не будет. Зато регулярное применение корня имбиря в виде сырой нарезки, заваренного чая или тертого корня с медом вполне способно обогатить организм витаминами, полезными микроэлементами, восстанавливающими кровообращение и жизненные силы. Корень обеспечит нужную энергию половому члену, но при этом успокоит нервную систему, защищая ее от воздействия стрессов.  О пользе имбиря для потенции, имелись знания еще в древности. Китайские, индийские и японские врачеватели активно использовали чудодейственные свойства имбирных напитков разного приготовления для того чтобы заставить пенис мужчины работать как надо. Об имбире написано даже в знаменитейшем трактате о плотской любви «Камасутра».

5. Прополис – это вещество, которое используют для излечения множества заболеваний, включая проблемы мужской потенции. Потреблять прополис можно при наличии таких проблем как: простатит, аденома и снижение эрекции. Наиболее эффективно вещество при  приеме на постоянной основе, но даже разовая доза обеспечит правильное окончание романтического свидания. Прополис помогает очень быстро восстановить жизненные силы мужчины.

Одобренные медициной препараты способные восстановить эрекцию быстро и безопасно

  1. Viagra USA V8 – этот эксклюзивный препарат завоевал фармакологический рынок, благодаря тому, что, по отзывам мужчин, он позволяет очень быстро решить проблемы с пониженной эрекцией или попросту обеспечивает возможность возбудиться. Член при этом, как утверждается, даже несколько увеличивается в размерах.  Медики отмечают, что этот эффект достигается за счет того, что эрекция после приема препарата намного сильнее обычной. Препарат может быть показан не только для восстановления здоровья полового органа мужчины, но также при:
  • импотенции;
  • несвоевременной эякуляции;
  • простатите;
  • при желании мужчины осуществить половой контакт неоднократно.

Вышеуказанный препарат достойно показывает себя в конкуренции с такими зарекомендовавшими себя лекарствами как:  Boss Royal Viagra, Top Viagra LV. Кроме того он способствует усилению сексуального возбуждения, продлевает длительность полового акта, а также увеличивает объем мужского пениса на время активного действия препарата. В составе ВИАГРЫ нового поколения есть такие компоненты, которые оказывают свое воздействие в течение целой недели.

ВАЖНО! Лекарственный препарат Viagra USA V8 имеет целый перечень противопоказаний и особых требований приема, а потому длительность и дозировку приема может назначить только квалифицированный врач.

  1. Зидена – это инновационное лекарство, которое благодаря уникальному составу эффективно действует, даже если его принимать параллельно с алкоголем и жирной пищей. Однако таблетки обладают неприятным побочным эффектом: тошноту, головокружение. Данный препарат следует принимать в виде курса лечения рассчитанного на определенный срок, после чего он будет оказывать долгосрочный качественный эффект в поднятии мужского полового члена. Назначать препарат, как и в случае с новой ВИАГРОЙ может только специалист на основании обследования. Причем назначить его могут не только при необходимости лечения, но и в качестве профилактики.
  1. Химколин (крем) – это средство, в составе которого в основном растительные натуральные компоненты. При его регулярном использовании частота и качество половых актов увеличивается, усиливается возбуждение, а ощущения во время оргазма становятся значительно ярче и разнообразнее. Крем не только улучшает эрекцию, но также может выступать дополнительным средством при лечении:
  • аденомы простаты,
  • простатита,
  • воспалительных процессов, вызванных различными болезнями в области мочеполовой системы.

Вышеперечисленные препараты далеко не единственные лекарственные средства способные эффективно справится проблемой мужского либидо, в список препаратов которые одобрены большинством специалистов в области урологии, включены:

  • Сиалис.
  • Левитра.
  •  Варденафилл.
  • Вимакс.
  • Силденафилл.
  • Супер П-сила.
  • Дапоксетин.
  • Набор-Тестер Soft.

ВАЖНО! Все указанные лекарственные препараты имеют противопоказания. Поэтому, назначать их могут только специалисты. Препараты противопоказаны или показаны в строго определенной дозировке при наличии заболеваний сердца и сосудов, воспалительных процессах, диабете.

Как поддержать эректильную функцию?

Питание, физические упражнения – залог здоровья! Это утверждение особенно верно для мужского организма, который в современном мире подвержен негативному окружению и стрессам. Поэтому так важно сохранять правильный образ жизни настолько насколько это вообще возможно, чтобы отличная эрекция сохранялась как можно дольше.

С давних времен  известно о том, что поднять потенцию можно с помощью определенных продуктов. Среди таких продуктов способных придать сил во время соития можно отметить фисташки. Например, по совету шейха Наффзави активно пользовались «возможностями» фисташек не молодые арабы, желающие не дать заскучать своим многочисленным женам. Для того чтобы усилить воздействие орешков их вымачивали в молоке с медом. Правители стран востока в XVI в.в. считали его крайне эффективным и тут же проверяли это на практике, поднимая эрекцию при помощи фисташек так, что «делали свой член твердым как орех».

Жители туманного Альбиона в давние времена выбирали в качестве местного афродизиака миног. Но тут стоит уточнить, что не только употребление миног помогает поднять потенцию, а и поглощение других морепродуктов. Англичане за неимением знаний о такой проблеме как аллергия на морепродукты иногда сильно удивлялись от того что на лице некоторых представителей сильного пола появлялись красные пятна или высыпания. Например, анафилактический шок, вызванный аллергической реакцией, привел к смерти Генриха I Английского. Зато о его секс-утехах и предпочтениях из области нетрадиционного удовольствия  до сих пор ходят легенды.

Итальянская кухня включает огромное количество морепродуктов и не зря. Знаменитый знаток в любовных утехах – Казанова каждый день поедал устрицы в больших количествах. Легендарный любовник, обладавший по-настоящему удивительной потенцией, умудрился провести одну из самых запоминающихся для него ночей в компании двух монашек. Здесь важным моментом является тот факт, что эта необычная компания вкушала устрицы, попивая шампанское.

Средством, которое пользовалось популярностью у славянских народов, является мамалыга. Особенно активно пользовались им казаки Запорожской Сечи, которых так любили женщины. Ведь те не только отмечали их искусность в военном деле, но также неутомимость в любовном деле. Мамалыга – это очень круто заваренная кукурузная каша, которая, если дополнить ее отличным лещом, сомом, угрем или щукой станет крайне действенным афродизиаком, чем и пользовались хитрые казаки. Отметим и еще один секрет их мужской силы – они никогда не носили плотно сидящую одежду, сдавливающую половой член, а отдавали предпочтение свободным шароварам.

Французский народ славится своим трепетным отношением к любви. Известный французский драматург и писатель Александр Дюма, во время написания своих шедевральных работ попивал чай заваренный из аронии (черноплодной рябины). Слухи говорят, что рецепт мужского долголетия, писателю подсказал мудрец на местном базаре. Напиток так хорошо действовал, что до сих пор имеется целая масса сплетен, официальной информации и даже фотокарточек целой плеяды любовниц великого гения пера.

Улитки с чесноком и петрушкой. Нестандартное сочетание! Правда? Однако древние римляне известные своими любовными приключениями и даже целыми оргиями ели это удивительное блюдо, которое повышает эрекцию. К слову – даже сейчас многие восточные страны указывают на улитку как на символ женского клитора.

Упражнения для улучшения эрекции

Продукты продуктами, но правильное питание приносит намного более заметную пользу в повышении мужского либидо, если сочетать его с правильными упражнениями. Ежедневно следует уделять таким упражнениям не менее десяти минут.

Упражнение № 1. Необходимо как можно сильнее сжать мышцы ануса на вдохе и задержать это состояние на 5 секунд, затем расслабить. Это упражнение совершенно незаметное и его можно выполнять даже на рабочем месте. Выполняя данное упражнение несколько раз в день, и посещая периодически сауну можно рассчитывать на регулярные яркие ночи любви.

Упражнение № 2. Необходимо взять в руки большие пальцы ног стараясь сохранять ноги в коленях прямыми. Далее нужно наклонить голову, выдохнуть и не дышать, не меняя положение 8-10 секунд. Закончить упражнение следует глубоким вдохом и возвращением в исходное положение. Повторять его следует не менее 8 раз за подход.

Причиной снижения мужской потенции может стать курение. Особенно часто либидо падает у тех, кто курит много, часто и давно. Врачи отмечают, что у курильщиков наблюдается проблема постепенного уменьшения размеров возбужденного члена, который может быть на 20-30 мм меньше, чем его естественный первоначальный объем. Все это проистекает из того факта, что никотин рушит нормальный процесс кровообращения и способствует развитию такого заболевания как тромбофлебит из-за постепенного сгущения крови.

Главное для мужского полового члена – в самый ответственный момент к нему обязана прилить кровь в достаточном количестве, и когда этот процесс по каким-либо причинам нарушен, то поднять орган попросту не получится. Но (!) курильщикам совсем не стоит расстраиваться, поскольку если бросить эту вредную привычку, то благодаря тому, что член способен расти на протяжении всей жизни, даже у заядлых курильщиков есть шанс вернуть объем и размер своего пениса.